Aflați Compatibilitatea Prin Semn Zodiacal
Daddy Yankee este guru pentru pierderea în greutate a carantinei
Spanglish
Sursa: getty 17 februarie 2021, publicat la 15:06 ET
Spre deosebire de toți cei care au adus câteva kilograme în plus în ultimul an, Daddy Yankee (numele real: Ramón Luis Ayala Rodríguez) le arată fanilor cum arată munca grea și devotamentul atunci când vine vorba de menținerea fizicului său. Superstarul din Puerto Rico a folosit timpii morți de carantină pentru a se pune în formă și și-a împărtășit progresele cu fanii.
Articolul continuă sub reclamăÎn ultimele opt luni, Daddy Yankee a slăbit o tonă în greutate și acum este aproape de nerecunoscut. Dar cum a reușit să intre într-o formă atât de excelentă în timp ce era acasă? Citiți în continuare pentru tot ce trebuie să știți despre călătoria de slăbire a lui Daddy Yankee.
Vizualizați această postare pe InstagramArticolul continuă sub reclamă
Care este secretul din spatele pierderii în greutate a lui Daddy Yankee?
În jurul lunii mai 2020, Daddy Yankee și-a început actuala călătorie de fitness. Pe 18 mai, Regele Reggaetón a postat un videoclip de el însuși în echipament de antrenament complet negru, alergând trepte în timp ce ține greutăți. În legenda, el a întrebat: Cine s-a îngrășat în această carantină? Acum cine se înscrie pentru a-l pierde?
Cel mai bun lucru despre drumul lui Daddy Yankee de a pierde în greutate și de a se potrivi este că este atât de deschis în legătură cu acesta pe rețelele sale sociale. A doua zi, pe 19 mai, a postat un alt videoclip de el însuși, de data aceasta făcând un antrenament cardio cu o coardă de salt. Sunt încă într-o misiune, le-a spus el fanilor.
Articolul continuă sub reclamăDaddy Yankee a arătat clar că vrea doar să revină în formă și că nu se află într-o misiune de scădere în greutate scăpată de sub control. El postat o imagine #TBT cu el însuși pe o tablă de paddleboard care arată extrem de în formă și a întrebat în glumă, Cine este ACEST, în legenda.
El a mai spus în spaniolă că scopul său este să fie ca acest tip, în 2011.
Vizualizați această postare pe InstagramArticolul continuă sub reclamă
Daddy Yankee a fost extrem de public în ceea ce privește antrenamentul său și îi place să-și împărtășească antrenamentele pentru a-i motiva și pe alții să se potrivească.
Iubește cardio-ul și, în afară de sărituri pe frânghie și alergare, lui Daddy Yankee îi place să-și facă antrenamentele distractive. În un alt videoclip a postat despre el însuși făcând cardio într-un mod distractiv, prinse și aruncă o minge de baseball în trei runde de 30.
De asemenea, face o mulțime de antrenamente de greutate și forță, așa cum a distribuit pe Instagram.
Cântăreața „Gasolina” a postat o mulțime de diferite tipuri de exerciții de greutate, inclusiv apăsări cu halteră și frânghii de luptă , ceea ce face pentru a-și crește puterea generală.
În cele din urmă, toată munca grea a lui Daddy Yankee a dat roade.
Articolul continuă sub reclamăPână în iulie 2020, slăbise 25 de kilograme și și-a postat rezultatele pe rețelele de socializare cu legenda „Sacrificiul este greu, dar la final vezi rezultatele. Sigur poți!
Reggatonero arată mai potrivit și mai slab ca niciodată, mai ales în comparație cu primele zile ale videoclipurilor sale de antrenament.
Daddy Yankee a fost, de asemenea, sincer cu lupta sa de a slăbi și a spus că Răbdarea și disciplina sunt vitale pentru a nu fi descurajați.
Deși era încă la câțiva pași de obiectivul său, a spus Daddy Yankee, sper că cineva se motivează astăzi să înceapă să facă o schimbare în viața lor. Sănătatea vine PRIMUL!
Vă înveselim de pe margine, Daddy Yankee!