Aflați Compatibilitatea Prin Semn Zodiacal
Acest tată a lucrat atât de mult în ultimele 6 luni El arată ca o persoană diferită
De Trending
Jeremiah Peterson este un dealer de antichități care locuiește în Montana împreună cu familia sa, care include trei copii energici. Pored plictisit rapoarte că în august, Peterson a plecat într-o excursie de camping și de drumeție cu acei copii - este până la urmă Montana. Dar nu a fost o excursie distractivă, relaxantă, de plăcere.
Peterson a spus că, în loc să-și amintească să stea cu familia și să se bucure de peisajul natural, el era mizerabil și fără respirație. Copiii lui alergau cercuri în jurul lui. El a decis că are nevoie de o schimbare.
El s-a angajat la un regim zilnic de exerciții și o dietă keto, ceea ce înseamnă un conținut ridicat de grăsimi și proteine și extrem de scăzut în carbohidrați. El și-a urmărit progresul pe Instagram, iar rezultatele sunt uluitoare.
Daily Mail intervievat Peterson a progresat și se pare că chiar a fost șocat de cât de rapid s-a transformat aspectul său.
'Am trecut de la un adevărat tată la un fizic al unui copil de coleg', a spus Peterson. Oamenii veneau tot timpul la el pentru a-i spune că era tot mai tânăr în căutarea ei pe zi. Nu doar corpul ascuns se schimba, ci se întâmpla peste tot.
„De când trec de la grăsime la piele, totul face mai bine, părul și pielea mea par mai sănătoase, îmi puteți vedea linia maxilarului în loc de obrazul dolofan și am abs.”
Ei bine, da, de asemenea, abs. Aici se află la 31 de zile în programul său, arătând deja foarte diferit:
Peterson lucrează trei ore pe zi, ceea ce este cu siguranță multe. Dar asta include drumeții, precum și haltere. El spune că odată s-a dus acasă și a băut bere pentru a se deprima de la serviciu. Acum, drumeția pe munte este o alternativă mult mai sănătoasă și îl ajută să-și limpezească mintea mult mai eficient.
Peterson și-a împărtășit mesele cu adepții, astfel încât oamenii ar ști ce punea în corpul său pentru a alimenta antrenamentele:
Iar rezultatele vorbesc de la sine:
Într-o descriere a fotografiilor sale înainte și după, Peterson scrie că și-a făcut scuze pentru sine și a pierdut legătura cu modul în care privea și se simțea înainte de a începe această provocare pentru a se potrivi.
Am avut toate scuzele. .
Conduc o afacere. Am copii. Nu am timp de antrenament. Este nevoie de o concentrare prea mare pentru a conduce afacerea. .
Ce știu acum? Știu că sănătatea mea, forța mea, încrederea mea, dăruirea mea, munca mea grea ... TOATE reflectă profund scuzele mele și aduc exact ceea ce iubesc și prețuiesc cel mai mult. .
Peterson a primit ajutor în planificarea meselor și antrenamentelor sale de la un grup numit My Transformation Starts Today, un grup care acordă și premii în numerar și organizează concursuri pentru participanți. Și a câștigat 50.000 de dolari!
Personal, mă întrebam cum a găsit timpul, dar dacă primiți un salariu de un an pentru a rezolva, asta presupune o parte din presiunea din timp, nu-i așa?
Poate că ar putea ajunge și la modelare?
Muncă grea care a dat rezultate. Literalmente.