Nicole Nafziger se dublează asupra obiectivului de pierdere în greutate înainte de nunta ei de vară

Ești surprins de asta Logodnicul de 90 de zile Sezonul 4 Nicole Nafziger și Azan Tefou sunt încă împreună, în ciuda faptului că nu s-au mai văzut de peste un an? Am fost și noi, mai ales când Nicole, în vârstă de 25 de ani, a înlăturat „logodnica” de pe bio-ul ei de Instagram.

Deși cuplul este încă logodit și plănuiește să lege nodul în această vară, sau poate deoarece din acest eveniment marcant, Nicole a transformat-o Pagina Instagram în ceva pozitiv inspiratie de slabire , pregătire pentru masă și spațiu de fitness.

Ceea ce îi determină în mod evident pe fani să se întrebe despre pierderea în greutate a lui Nicole Nafziger în 2019 și dacă are vreunul sfaturi sau trucuri valoroase a împărtăși cu oricine încearcă să slăbească.

Călătoria lui Nicole

Când am întâlnit-o pentru prima dată pe Nicole, tânăra mamă a fost pictată într-o lumină crudă de spectacol. Ceea ce este ceva Larissa a atras atenția și asupra lui , susținând că seria de realitate a fost scenariu - sau cel puțin, foarte înfrumusețată.

Nicole și Azan au fost, de asemenea, în centrul unor zvonuri cu spirit mediu, în care se presupune că Azan a fost atras doar de „55 la sută” de Nicole. Într-un Q&A recent, unde Nicole a câmpit Logodnicul de 90 de zile întrebări, ea a menționat că „este pe deplin atras de mine”, adăugând, „uneori trebuie doar să adăugați drama în locuri unde nu există”.

Ulterior, ea s-a dublat pentru a explica că „Ahan nu mă iubește așa cum sunt” a fost foarte editată de producători. „Nu mi-ar cere să schimb nimic dacă aș fi sănătos la această greutate”, a scris Nicole. „El mă iubește și corpul meu așa cum sunt. 100 la sută nu 55. '

Nicole vrea „să fie sănătoasă pentru mine”.

În octombrie, Nicole a decis că este „pregătită pentru o schimbare”.

„Am postat despre mine încercând să devin sănătos și înainte, chiar înainte de a fi în emisiune”, a scris ea pe Instagram. „De data asta vreau să fie [un] lucru sigur. Știu că dacă cad din nou, trebuie doar să mă întorc pe ea și să fiu concentrat! '

Nicole a decis să se mențină concentrată și responsabilă, jucându-și pierderea în greutate. Ce ?! Da, ai auzit asta. Cu ajutorul altor Instagrammers de slăbit inspirațional, Nicole s-a întâmplat DietBet , o aplicație care pretinde că face distracție pierderea în greutate.

Nicole câștigă acum bani pentru kilogramele pe care le varsă - și tu poți și tu!

Ideea este că puteți stabili un obiectiv de pierdere în greutate (de obicei să pierdeți 4 la sută din greutate în 28 de zile), cu prietenii sau cu comunitatea online și să puneți niște bani în oală. Apoi, după ce s-a terminat timpul alocat, cine a atins obiectivul ajunge să împartă potul.

Vă permite, de asemenea, să urmăriți online propriul progres sau cel al altora. Aici , puteți vedea cum se descurcă Nicole de când a început jocul în octombrie. Se pare că această aplicație a fost destul de eficientă pentru a o ajuta să slăbească inițial, dar probabil în preajma sărbătorilor de Ziua Recunoștinței, ea a revenit la greutatea inițială de aproape 300 de kilograme și de atunci a depășit-o.

Dar în aceste zile, Nicole se angajează să se dubleze. „Știu cât de nereușită sunt în acest sens, dar asta nu mă împiedică să încerc”, a împărtășit ea. „Sper să găsesc echilibrul potrivit pentru mine și să-l păstrez consecvent. Este o provocare pe care nu o voi pierde.

Deși a spus că nu va face niciodată „o dietă cu un nume”, Nicole a început keto doar săptămâna trecută.

Fanii alumei TLC au sunat rapid la Nicole când au văzut-o postând alimente Keto în Instagram „Meals”. povestiri . Pentru a fi corect, acest lucru a fost după ce a luat un hiatus de trei luni de la actualizarea pe pregătirea de masă și creațiile de bucătărie. Dar Nicole a explicat decizia ei.

„Cred cu adevărat în a mânca orice vrei, atâta timp cât este hrănitor și într-un deficit de calorii pentru a pierde în greutate”, a spus ea. Mama și soțul ei fac keto, așa că m-am gândit că o voi face cu ei pentru a continua să slăbesc din nou.

Keto poate fi un mod foarte eficient de a pierde în greutate, pe care îl cunoaștem ca fani avizi Logodnicul de 90 de zile vărul TLC, Viața mea de 600 de kilograme .

Viața mea de 600 de kilograme stea Tiffany Barker s-a angajat, de asemenea, în stilul de viață keto încă de la părăsirea îngrijirii Dr. Now și, pentru a nu sufla mintea nimănui, dar se pare că Planul de dieta Dr. Acum încurajează pacienții săi să urmeze în emisiune sunt doar keto în sine - el nu folosește niciodată cuvântul.

Continuați treaba bună, Nicole! Roma nu a fost construită într-o zi și nu există niciun truc magic pentru a slăbi rapid - sau am fi făcut-o până acum!

Câștigă premiera sezonului 4 din Fiancé de 90 de zile: din fericire până la urmă? duminica aceasta, 28 aprilie.